Angst kan vi bekæmpe

Rigtig mange børn og unge føler for stor grad af angst, og det kan være forstyrrende for, hvorvidt de lever livet frit.

Angst er også godt at have, for den hjælper os i situationer, som er farlige. Men nogen gange tager angsten over og vokser sig for stor indeni os - vi bliver bange, bekymret og nervøse for ting, som vi godt vil kunne klare, hvis vi ikke følte denne blokering og forhindring, som følelsen af angst giver os.

Tanker, følelser og handlinger hænger sammen. Når vi opdager, at vi kan ændre vores tanker, så kan vi anskue de begivenheder, vi støder på i livet på nye måder, og vi kan håndtere dem på mere konstruktive måder og nedlægge forhindringer på vores vej, ved at ændre vores tanker omkring dem.

Gennem forskellige øvelser går vi på opdagelse i tanker, følelser og adfærd og finder nye måder de kan forholde sig til livets udfordringer på.

Jeg har stor erfaring med børn og unge med angst, og jeg har set mange fine resultater for deres videre færden i livet.

Lad os bekæmpe angst sammen.

Ring eller skriv til mig, hvis du har spørgsmål til, hvordan jeg vil kunne hjælpe netop jer. Jeg står altid til rådighed for en uforpligtende snak.

PRISER:

Samtale pr. gang

*5turskort

*10turskort

*Påbegyndte forløb refunderes ikke.

Udfyld kontaktformularen herunder, skriv mh@mellemmennesker.com eller ring til mig 22314950 og lad os komme i gang.

Kontakt mig for en aftale eller en uforpligtende forespørgsel: